'ਏ ਨੌਜਵਾਨ! ਬਿਸਮਿੱਲਾਹ ਕਹਿ ਕੇ ਖਾ, ਆਪਣੇ ਸੱਜੇ ਹੱਥ ਨਾਲ ਖਾ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਹਮਣੇ ਵਾਲੀ ਜਗ੍ਹਾ ਤੋਂ ਖਾ

ਹਜ਼ਰਤ ਉਮਰ ਬਿਨ ਅਬੀ ਸਲਮਾ ਰਜ਼ੀਅੱਲਾਹੁ ਅਨਹੁ — ਜੋ ਕਿ ਨਬੀ ਕਰੀਮ ﷺ ਦੀ ਜ਼ੋਜਾ ਹਜ਼ਰਤ ਉੱਮ ਸਲਮਾ ਰਜ਼ੀਅੱਲਾਹਾ ਅਨਹਾ ਦੇ ਬੇਟੇ ਸਨ ਅਤੇ ਨਬੀ ਕਰੀਮ ﷺ ਦੀ ਪਰਵਰਿਸ਼ ਹੇਠ ਸਨ — ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਖਾਣ ਵੇਲੇ ਆਪਣਾ ਹੱਥ ਥਾਲ ਦੇ ਹਰ ਕੋਨੇ ਵੱਲ ਘੁਮਾਉਂਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਸਨ ਤਾਂ ਜੋ ਚੰਗਾ ਟੁਕੜਾ ਲੈ ਸਕਣ।ਤਦ ਨਬੀ ਕਰੀਮ ﷺ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖਾਣ ਦੇ ਤਿੰਨ ਸੁਨਨ ਆਦਾਬ ਸਿਖਾਏ:

ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾ ਆਦਬ: **ਖਾਣੇ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ "ਬਿਸਮਿੱਲਾਹ" ਕਹਿਣਾ।**
ਇਸ ਨਾਲ ਖਾਣੇ ਵਿੱਚ ਬਰਕਤ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਸ਼ੈਤਾਨ ਨੂੰ ਖਾਣ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ।

ਦੂਜਾ ਆਦਬ: ਸੱਜੇ ਹੱਥ ਨਾਲ ਖਾਣਾ।

ਤੀਜਾ ਆਦਬ: ਖਾਣੇ ਵਿੱਚੋਂ ਆਪਣੇ ਸਾਹਮਣੇ ਵਾਲੀ ਜਗ੍ਹਾ ਤੋਂ ਖਾਣਾ।