ਅਬਦੁੱਲਾਹ ਬਨ ਮਾਲਿਕ ਇਬਨ ਬੁਹੈਨਾ ਰਜ਼ੀਅੱਲਾਹੁ ਅਨਹੁ ਤੋਂ ਰਿਵਾਇਤ ਹੈ

ਸੱਜਦੇ ਵੇਲੇ ਆਪਣੇ ਬਾਂਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਦੂਰ ਰੱਖਣਾ ਸੁਪਰੀਆਹਿਤ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਮੱਧਭਾਗ ਖੁੱਲ੍ਹਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੱਜਦੇ ਦੀ ਖੂਬਸੂਰਤੀ ਵੱਧਦੀ ਹੈ।
ਮਕਮੂਮ ਜੋ ਆਪਣੇ ਨੇੜਲੇ ਨਾਲ ਦੂਰੀ ਬਣਾਕੇ ਉਸ ਨੂੰ ਤਕਲੀਫ਼ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਉਸ ਲਈ ਇਹ ਅਮਲ ਜਾਇਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਸੱਜਦੇ ਵਿੱਚ ਬਾਂਹਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਰੱਖਣ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫ਼ਾਇਦੇ ਅਤੇ ਹਿਕਮਤਾਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ: * ਨਮਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਉਤਸ਼ਾਹ ਅਤੇ ਲਗਨ ਦਿਖਾਉਣਾ। * ਸੱਜਦੇ ਦੇ ਹਰ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਹੱਕ ਮਿਲਣਾ। * ਕੁਝ ਅਹਵਾਲ ਵਿੱਚ ਇਹ ਅਤਿਆਤਮਿਕ ਨਮ੍ਰਤਾ ਵਾਂਗ ਹੈ। * ਮੂੰਹ ਅਤੇ ਨੱਕ ਨੂੰ ਧਰਤੀ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲਗਾਉਣਾ। * ਹਰ ਅੰਗ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਵੱਖਰੀ ਪਛਾਣ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।