सतत उपवास करणाऱ्याला उपवास करणे योग्य नाही. तीन दिवस उपवास करणे म्हणजे संपूर्ण वर्षभर उपवास करण्यासारखे आहे

प्रत्येक महिन्याचे तीन दिवस उपवास करणे हे संपूर्ण वर्ष उपवास करण्यासारखे आहे कारण एका चांगल्या कर्माची गणना दहा दिवसांमध्ये केली जाते आणि यामुळे ते तीस दिवस होतात. म्हणून, जर एखाद्याने दर महिन्याला तीन दिवस उपवास केला तर तो संपूर्ण वर्ष उपवास केल्यासारखे होईल.
लोकांना अल्लाहकडे बोलावण्याच्या पद्धतींपैकी एक म्हणजे त्यांना चांगली कृत्ये करण्यास प्रोत्साहित करणे आणि त्यांचे बक्षीस आणि ते नियमितपणे करण्याचे बक्षीस सांगणे.
अल-खत्ताबी म्हणाले: शेवटी, अब्दुल्लाह इब्न अम्रची कहाणी दर्शवते की अल्लाहने त्याच्या दासाला केवळ उपवास करून त्याची उपासना करण्याची आज्ञा दिली नाही, तर विविध प्रकारच्या उपासनेद्वारे त्याची उपासना करण्याची आज्ञा दिली आहे. जर तो उपवास करण्यात आपले प्रयत्न संपवतो, तर तो इतर उपासनेत कमी पडेल. म्हणून, उपवास करताना संयम राखणे श्रेयस्कर आहे जेणेकरून इतर प्रकारच्या उपासनेसाठी काही शक्ती टिकून राहील. हे प्रेषित दावीद (सल्लल्लाहु अलैहि वसल्लम) यांच्या विधानावरून दिसून येते: "आणि तो शत्रूचा सामना करताना पळून जात नसे," कारण जिहादसाठी उपवास सोडल्याने त्याला शक्ती मिळत असे.
उपासनेत अतिरेकीपणा आणि प्रेमभावना बाळगण्याची मनाई आणि चांगुलपणा सुन्नतचे पालन करण्यात आहे.
बहुसंख्य विद्वानांचा असा दृष्टिकोन आहे की वर्षभर सतत उपवास ठेवणे नापसंत आहे. जर कोणी स्वतःवर अनावश्यक त्रास लादला, स्वतःला हानी पोहोचवली किंवा आपल्या पैगंबर (सल्लल्लाहु अलैहि वसल्लम) यांच्या सुन्नतचा त्याग केला आणि त्यांच्या सुन्नत व्यतिरिक्त दुसरे काहीतरी चांगले आहे असे मानले तर ते निषिद्ध ठरते.