توانمند و قوی آن نيست كه نيرومندان را بر زمين بيفكند؛ بلكه توانمند و قوی كسى است كه در هنگام خشم خود را كنترل كند

فضیلت بردباری و کنترل نفس به هنگام خشم و اینکه یکی از اعمال نیک است که اسلام به آن تشویق کرده است.
مجاهده‌ی نفس در هنگام خشمگين شدن، دشوارتر از مجاهده با دشمن است.
تغییر مفهوم جاهلی قدرت توسط اسلام به اخلاق گرامی؛ از نگاه اسلام قوی‌ترین مردم کسی است که کنترل نفس خود را در دست داشته باشد.
دوری از خشم؛ زیرا منجر به زیان دیدن افراد و جامعه می‌شود.